Ce n'est pas toujours facile de
cuisiner sans sel car les plats sont souvent fades.
Généralement,
les régimes sans sel sont conseillés lorsque l'on fait de l’hypertension
artérielle, lorsque l'on a une insuffisance cardiaque ou tout simplement pour
perdre un peu de poids.
Voici
des sites qui proposent des bons petits plats sans sel :
Vous
trouverez des recettes sans sel en vous rendant par exemple sur le site www.00sel.com qui propose des recettes sans
sel de l’apéritif jusqu’au dessert.
Le
site www.supertoinette.com a une
section de recettes sans sel où vous aurez le choix entre plus de 1000
recettes.
Pour
avoir de plus amples informations sur les aliments à bannir et sur le régime
sans sel, rendez-vous sur www.medecine-et-sante.com.
